Guide de la thalasso

Un guide très complet qui présente les bienfaits de la thalassothérapie et l'ensemble des centres de thalassothérapie en France, tous visités et testés par l'auteur : leurs sites, les soins qu'ils proposent, la qualités des cures proposées, des installations et de l'accueil, les hôtels rattachés, le confort des chambres, la restauration, le charme de la région d'implantation, etc.
Une mine d'informations pour s'assurer un séjour réussi !
Ce guide est l'outil indispensable de toute personne désireuse de découvrir ou de redécouvrir la thalassothérapie. L'auteur y livre ses impressions sur les centres de thalassothérapie qu'elle a eu l'occasion de visiter ainsi qu'un grand nombre de conseils éclairés pour profiter au maximum de la cure que l'on aura choisie.Après avoir tracé un rapide historique de la thalassothérapie, l'auteur rappelle les normes auxquelles sont astreints les centres sur les plans législatif et qualitatif. Elle fait également l'inventaire des vertus de l'eau de mer et des soins qui lui sont associés, et qui sont fonction des troubles que l'on souhaite corriger ou soulager (traitement du surpoids, des troubles circulatoires ou cardiovasculaires, de certaines douleurs telles que les douleurs rhumatismales ou dorsales, cures de remise en forme, anti-stress ou post-natales, etc.). Toutes les techniques connues sont ici présentées de manière claire et objective afin de guider au mieux le futur curiste dans son choix. Enfin, C. Tinghérian révèle ses astuces pour bien préparer sa cure, et surtout pour prolonger ses effets bénéfiques une fois rentré chez soi.Dans un deuxième temps, l'auteur fait état de ses observations sur le terrain : elle a visité la grande majorité des centres de thalassothérapie français. Elle donne, centre après centre, les détails d'accès, les spécialités de chacun, la composition de l'équipe soignante, les équipements disponibles, les soins esthétiques possibles ainsi que les tarifs. Ces spécifications techniques sont enrichies des impressions personnelles de l'auteur sur les points forts et les points faibles de chaque centre. Enfin, les autres composantes du séjour sont pas oubliées : ce guide donne aussi des conseils sur l'hébergement, les restaurants, et surtout les charmes et les activités de la région visitée.