Le pouvoir de l'intelligence émotionnelle

Dévelpppez vos capacités humaines en peu de temps

Serge G. Dubé

Les Éditions Québec-Livres

Livre numérique

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Aide EAN13 : 9782764035191
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Présentation

L'intelligence émotionnelle est la capacité d'une personne à mobiliser ses
aptitudes et ses connaissances pour humaniser son environnement. Qu'est-ce qui
distingue les émotions les unes des autres? Pourquoi exprimer ses émotions
peut-il avoir un impact positif sur son entourage? Comment en gérer les
manifestations dans sa vie? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin
de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel? Quelles actions favorisent
la confiance? Dans ce livre, Serge G. Dubé explique comment s'affirmer,
écouter, être empathique, acquérir une meilleure confiance en soi, résoudre
des conflits et développer son autonomie, afin de contrer la dépendance à
l'angoisse et aux frustrations.

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